二、建立健康的饮食观念

学生懂得锻炼与健康饮食对于健康的重要性，并且能够表达出怎样才能够使自己健康与安全的方法，这是针对全英国孩子的提纲，达标年龄为正式入学后第一年，也就是6岁以前。

1.英国有个饮食习惯非常好，他们会先把食物放到盘子里按照主食，肉蛋奶及蔬菜三大类呈现，即便是吃甜点，也是在主餐后。这样很好，能够比较清晰的知道自己所吃的食物营养比例是否均衡。这个习惯很不错，出国留学的学生可以参考下。养成这样的习惯也可以帮助他们更好的建立饮食均衡观念。

2.制定饮食时间表。在规定的时间内，吃适当的食物，可以帮助学生们规范饮食时间。固定的饮食时间能帮助学生更好的吸收营养，平衡消化系统。

想要依靠大量生硬的理论依据来束缚自己，以达到健康饮食的目的，实在不容易。但是，将这些理论依据生活化，习惯化，想要建立健康饮食观念便简单自然多了，也能很好，很自发的束缚住自己。健康的饮食喜好成了习惯，渐渐的，就能很自然的在我们的思想中形成观念。

在一般学生和家长的观念里，留学中介机构的服务只限于将学生送至国外学校并成功入学安排好住宿即止。学生到了英国之后经常会碰到许许多多，方方面面的问题。而you悦管家正是针对这些问题而创造的后续增值服务。其范围涉及到学生在英国碰到的生活，法务，社交，学习，旅行等，专为学生到达英国后而服务。

英国优越教育作为英国本土的权威完全资质留学中介机构，不仅在名校资源，权威认证，运作团队上有着超前的优势，而且在服务上，也有着它较为独特的优势——you悦管家。

这项优质的后续增值服务能够比较完全的在生活上帮助到初至英国无法适应的学生，也正是由于这一项服务，让英国优越教育在广大学子和家长们面前赚足了好口碑，成为让他们信任的金品牌！


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